Ekstrak rosemary, diperoleh daripada rempah wangi Rosmarinus officinalis, telah digunakan untuk masa yang sangat lama dalam masakan dan latihan perubatan adat. Walau bagaimanapun, dengan peningkatan yang semakin meningkat di mana-mana peningkatan tempatan dan penawar tetap, kebimbangan telah timbul berkaitan keselamatan mereka semasa kehamilan. Artikel ini bertujuan untuk memberikan gambaran menyeluruh tentang potensi risiko dan faedah pengambilan ekstrak rosemary sambil mengharapkan.
Komposisi dan Nilai Pemakanan Ekstrak Rosemary
Ekstrak Rosemary ialah jenis pekat bahagian dinamik rempah, termasuk sebatian polifenol yang berbeza, contohnya, menghakis rosmarinic, mengakis karnosik, dan karnosol. Campuran ini terkenal dengan antioksidan yang kuat dan sifat menenangkan. Tambahan pula, ekstrak rosemary mengandungi suplemen asas seperti nutrien A, C, dan B6, serta mineral seperti kalsium, besi dan mangan.
Faedah Kesihatan Ekstrak Rosemary
Ciri-ciri antioksidan dan bebas mencari pelampau: Ekstrak Rosemary kaya dengan antioksidan, yang membantu membunuh revolusi bebas yang menyakitkan dalam badan, mungkin mengurangkan tekanan oksidatif dan melindungi sel daripada bahaya.
Kesan menenangkan: Campuran dinamik dalamekstrak rosemarytelah didapati menunjukkan sifat menenangkan, yang mungkin berguna dalam mengawasi keadaan yang berkaitan dengan keterukan.
Kelebihan perubatan yang berkaitan dengan perut: Beberapa pemeriksaan mencadangkan bahawa ekstrak rosemary mungkin membantu dengan pemprosesan selanjutnya dan mengurangkan masalah gastrousus, contohnya, bengkak dan pedih ulu hati.
Langkah Berjaga-jaga dan Pertimbangan Semasa Kehamilan
Prinsip biasa untuk penggunaan produk tempatan semasa kehamilan: Sebahagian besarnya ditetapkan untuk mengamalkan amaran semasa mengambil barangan buatan sendiri semasa kehamilan, kerana keselamatan dan kemungkinan kaitannya dengan preskripsi atau penambahbaikan tidak begitu tertumpu pada setiap masa.
Kebimbangan keselamatan dan kontraindikasi yang berkaitan dengan ekstrak rosemary:
- Kajian teratogenik dan embriotoksisiti: Beberapa kajian makhluk telah menimbulkan kebimbangan tentang potensi kesan teratogenik (menyebabkan penyerahan kelahiran) dan embriotoksik (beracun kepada organisma yang belum berkembang) daripada ekstrak rosemary atau konstituennya, contohnya, asid karnosik apabila dimakan dalam dos yang tinggi.
- Kesan hormon yang dijangkakan: Campuran tertentu yang terdapat dalam ekstrak rosemary, contohnya, asid rosmarinic, telah dicadangkan mempunyai sifat estrogenik atau melawan estrogenik, yang boleh mengganggu garis panduan kimia semasa kehamilan.
Cadangan dan garis panduan pakar: Ramai profesional dan organisasi penjagaan kesihatan, termasuk American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), menasihatkan agar tidak menggunakan suplemen herba semasa kehamilan melainkan ditetapkan oleh pembekal penjagaan kesihatan yang berkelayakan.
Kajian dan Penyelidikan Ekstrak Rosemary dalam Kehamilan
Kesusasteraan saintifik yang tersedia mengenai topik: Walaupun terdapat penyelidikan terhad yang tertumpu secara khusus pada penggunaan ekstrak rosemary semasa kehamilan, beberapa kajian telah meneroka kesan potensi rosemary dan konstituennya.
Kajian haiwan dan implikasinya: Beberapa kajian haiwan telah melaporkan potensi kesan burukekstrak rosemaryatau komponennya pada perkembangan janin dan hasil kehamilan apabila diberikan pada dos yang tinggi. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mentafsirkan penemuan ini dengan berhati-hati, kerana model haiwan tidak selalunya menggambarkan tindak balas manusia dengan tepat.
Kajian manusia dan ujian klinikal: Sehingga kini, terdapat kekurangan kajian manusia berskala besar yang direka dengan baik untuk menyiasat keselamatan dan kesan penggunaan ekstrak rosemary semasa kehamilan.
Kegunaan Biasa Ekstrak Rosemary Semasa Kehamilan
Kegunaan masakan dan penggunaan diet: Ekstrak rosemary sering digunakan sebagai agen perasa dalam pelbagai makanan dan minuman. Walaupun penggunaan sederhana rosemary dalam masakan secara amnya dianggap selamat semasa kehamilan, adalah penting untuk mengelakkan pengambilan ekstrak atau suplemen pekat yang berlebihan.
Kegunaan luaran (cth, penjagaan rambut, penjagaan kulit): Ekstrak rosemary kadangkala digunakan dalam produk topikal untuk penjagaan rambut dan kulit. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum menggunakan mana-mana produk topikal baharu semasa kehamilan, kerana sesetengah bahan boleh diserap melalui kulit.
Aromaterapi dan penggunaan minyak pati: Walaupun aromaterapi dengan minyak pati rosemary lazimnya digunakan untuk kelonggaran dan melegakan tekanan, adalah penting untuk berhati-hati semasa kehamilan, kerana keselamatan menyedut minyak pati pada masa ini tidak mantap.
Pendapat dan Syor Pakar
Pandangan daripada profesional penjagaan kesihatan: Ramai profesional penjagaan kesihatan, termasuk pakar obstetrik dan pakar sakit puan, menasihatkan agar tidak menggunakan suplemen herba, termasukekstrak rosemary, semasa mengandung melainkan ditetapkan oleh pembekal penjagaan kesihatan yang bertauliah.
Panduan daripada pakar obstetrik dan ginekologi: Pakar obstetrik dan ginekologi secara amnya mengesyorkan untuk mengelakkan penggunaan ekstrak rosemary dan suplemen herba lain semasa kehamilan kerana kekurangan data keselamatan yang komprehensif dan potensi risiko.
Nasihat daripada pakar herba dan pengamal perubatan alternatif: Walaupun sesetengah pakar herba dan pengamal perubatan alternatif mungkin mengesyorkan penggunaan ekstrak rosemary untuk tujuan tertentu semasa kehamilan, adalah penting untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan yang berkelayakan dan mempertimbangkan potensi risiko dan faedah.
Kesimpulan
Keselamatan pengambilan ekstrak rosemary semasa mengandung masih menjadi topik perdebatan dan kebimbangan kerana penyelidikan saintifik yang terhad. Walaupun rosemary telah digunakan secara tradisional untuk pelbagai tujuan, ekstrak pekatnya mungkin menimbulkan potensi risiko kepada perkembangan janin dan hasil kehamilan.
Adalah penting untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan, seperti pakar obstetrik dan pakar sakit puan, sebelum mengambil sebarang suplemen atau produk herba semasa kehamilan. Mereka boleh memberikan panduan yang diperibadikan berdasarkan keadaan individu dan menilai potensi risiko dan faedah.
Kesimpulannya, walaupun penggunaan kulinari sederhana rosemary mungkin dianggap selamat semasa kehamilan, pengambilan ekstrak atau suplemen rosemary pekat perlu didekati dengan berhati-hati dan dielakkan melainkan disyorkan secara jelas oleh penyedia penjagaan kesihatan yang berkelayakan.
Selamat Datang Untuk Menghantar E-mel Kepada Kami Jika Anda BerminatSerbuk Asid Ursolik Ekstrak RosemaryPadaSales@Kintaibio.Com.
Rujukan:
1. Akram, M. (2014). Rosemary (Rosmarinus officinalis L.) - Kajian tentang komposisi, pengekstrakan dan pengukuhan produk semulajadi bioaktifnya. Makanan, 3(4), 557-574.
2. Boskabady, MH, Shafei, MN, Saberi, Z., & Amini, S. (2011). Kesan farmakologi Rosa damascena. Jurnal Sains Perubatan Asas Iran, 14(4), 295-307.
3. Buchert, J., Palzer, R., & Brenner, C. (2018). Rosemary (Rosmarinus officinalis L.): Kajian literatur tentang potensi terapeutiknya. Jurnal Etnofarmakologi, 226, 330-340.
4. Chao, SC, Young, G., Oberg, C., & Nakaoka, K. (2008). Perencatan metil-Β-siklodekstrin pada apoptosis yang disebabkan oleh ekstrak Rosemary. Karsinogenesis, 29(3), 550-557.
5. Habtemariam, S. (2016). Potensi terapeutik rosemary (Rosmarinus officinalis) diterpenes untuk penyakit Alzheimer. Perubatan Pelengkap dan Alternatif Berasaskan Bukti, 2016, 2680409.
6. Nair, VDP, Kanfer, I., & Hoogmartens, J. (2006). Penentuan penurunan berat badan pada pengeringan daun Rosmarinus officinalis dengan teknik pengekstrakan semburan ultrasonik. Analisis Fitokimia, 17(6), 334-338.
7. Petersen, M., & Simmonds, MSJ (2003). Asid Rosmarinic. Fitokimia, 62(2), 121-125.
8. Pangkalan Data Nutrien Kebangsaan USDA untuk Rujukan Standard, Keluaran 28. (2016). Data nutrien untuk 02038, Rempah, rosemary, kering.
9. Youdim, KA, & Dekan, SG (2000). Suplemen diet minyak pati thyme (Thymus vulgaris L.) semasa hayat tikus: Bukti untuk anjakan bergantung dos dalam ekspresi enzim penyahtoksik. Journal of Essential Oil Research, 12(6), 626-630.
