Bahagian 1. Adakah anda tahu tentangTheanine semulajadi?
Theanine ialah asid amino bebas yang unik dalam teh, beratnya hanya menyumbang 1 peratus -2 peratus daripada berat teh kering, dan ia adalah asid amino terpenting dalam teh.
Bahagian 2. Fungsi dan fungsi utama theanine
1. Kesan pada sistem saraf pusat:
Theanine boleh menggalakkan pembebasan dopamin di pusat otak dengan ketara dan meningkatkan aktiviti fisiologi dopamin di dalam otak.
2. Kesan antihipertensi:
Kajian telah menunjukkan bahawa theanine berkesan boleh mengurangkan hipertensi spontan pada tikus. Kesan penurunan tekanan darah tinggi yang ditunjukkan oleh theanine juga boleh dilihat sebagai kesan penstabilan sedikit sebanyak. Dan kesan penstabilan ini sudah pasti akan membantu pemulihan keletihan fizikal dan mental.
3. Meningkatkan daya ingatan dan meningkatkan keupayaan pembelajaran:
Kajian mendapati bahawa theanine boleh menggalakkan pembebasan dopamin di pusat otak dengan ketara dan meningkatkan aktiviti fisiologi dopamin di dalam otak. Oleh itu, ia boleh menggembirakan orang ramai, dan pada masa yang sama, ia akan meningkatkan daya ingatan dan meningkatkan keupayaan pembelajaran.
4. Menenangkan emosi dan melegakan keletihan fizikal dan mental:
Mengambil theanine pada tempoh masa yang berbeza boleh melaraskan keseimbangan antara terjaga dan mengantuk dan mengekalkannya pada tahap yang sesuai. Theanine bertindak sebagai hipnosis pada waktu malam dan terjaga pada siang hari.
5. Melindungi sel saraf:
Theanine boleh menghalang kematian sel saraf yang disebabkan oleh iskemia serebrum sementara, dan mempunyai kesan perlindungan pada sel saraf.
Bahagian 3. Theanine sesuai untuk orang yang:
1. Orang yang mempunyai tekanan kerja dan keletihan yang tinggi;
2.Orang yang terdedah kepada kegelisahan dan kebimbangan;
3. Orang yang mengalami kemerosotan ingatan;
4. Orang yang kurang kecergasan fizikal;
5.Wanita menopause;
